Sista dagen på andra veckan innebär att halva tiden har gått och känslan är fortfarande toppen 
Träningsmässigt är jag inte lika nöjd som med föregående vecka. Motivationen har trytit något och jag inte känt av samma ork på gymmet. Jag har dock tagit mig igenom alla pass med bra resultat och utfört alla mina plankor. När det kommer till cardio har jag tagit mig ut på två långa och svettiga power walks och en lite kortare. Hade jag fått önska hade jag gärna klämt någon fler och kanske även en löprunda. Att det inte blivit av är dock inget jag grämer mig över, jag har ju liksom inte legat på sofflocket utan helt enkelt prioriterat andra aktiviteter. Vardagsmotion har det i vanlig ordning blivit gott om. Cykeln är min trogna följeslagare och buss har jag inte åkt annat än till jobbet. Vill också ge mig själv en eloge för att jag haft tillgång till bil nästan halva veckan och ändå inte låtit mig förslappas
Kostmässigt är jag riktigt nöjd! Som jag misstänkte innebar jobbstarten att jag skulle ställas inför nya frestelser men det har gått väldigt bra att stå emot. Som jag skrev häromdagen ger jag mycket cred till det planerade eftermiddagsfikat. Sugen blir jag och det kommer jag nog aldrig att komma ifrån men jag har blivit bättre på att stilla suget med alternativ till bullar och glass Att få äta några fler kalorier/dag känns givetvis bra och imorgon är det dags för en till upptrappning så på den biten blir det liksom bara bättre och bättre 
Som sagt har nu halva tiden gått och jag måste säga att det har gått fort. När det hittills har gått så pass bra tror jag inte att andra halvan blir något problem heller Nästa veckas största utmaning blir nog tisdagen då vi ska ha utbildningsdag med jobbet. Det kommer bli många timmars stillastittande = rastlöshet och vi kommer att bli bjudna på både fika och lunchbuffé med okänt innehåll = svårt att planera kosten. Jag får klura på det och så ska jag klura på hur jag ska göra med dessa plankor. Att bli inlagd för diskbråck känns inte speciellt lockande…
Vad välja?
har insett att det finns massa ”bra” val att göra på buffeer.. förut gick jag alltid bara på allt det ”goda” (läs onyttiga) men idag äväljer jag aktivt bort det och det brukar bli bra ändå. Även om man överäter så blir det iaf av hälsosam mat =D
snygg ny header för övrigt!
Ja, alltså man har ju kunskap om vad som är bra och dålig mat men när man väl står där kan det vara jäkligt frestande att ta av det ”dåliga” iaf. Innerst inne vet jag att det kommer att gå bra. Tycker till och med att det känns spännande, mest för att se vad de kan erbjuda en vegetarian
Tackar för det! Jag gillar den mucho med
sorry inte meningen att frestas!
Hejja hejja duktig du är med din utmaning!